Termín NoFap se skládá ze dvou anglických slov: “no” (= ne) a “fap”, což je slangové označení pro mužskou masturbaci. Nicméně v současné době tento termín označuje skupinu lidí, která abstinuje od sledování pornografie a masturbace, bez ohledu na pohlaví jedince.

Pojem vznikl v roce 2011 a vytvořil ho Alexander Rhodes v rámci diskuze na serveru Reddit. Následně vznikly webové stránky NoFap.com, kde lidé závislí na pornu mohou nalézt podporu v rámci online diskuzního fóra.

NoFap® je nyní registrovaná ochranná známka a vzhledem ke svému logu se členové tohoto hnutí obvykle označují jako “fapstronauti”.

V českém prostředí vznikla podobná online komunita v roce 2017, a to v rámci webu Život na pornu. Ve stejném roce vznikl také projekt NePornu.cz, který spolupracuje na provozu online fóra, ale také nabízí pomoc lidem závislým na pornografii formou osobní o-koučinku zdarma. Oba tyto české weby vychází z principů hnutí NoFap.