Měl bych se svěřit partnerce se svou závislostí?

Měl bych se svěřit partnerce se svou závislostí?

V průběhu restartu mozku s lidmi často řešíme otázku, jestli mají s kým svůj problém řešit. Jestli mají nějakého kamaráda, kterému se mohou svěřit a komu mohou být vykazatelní. V našich článcích i kurzech jsme již mnohokrát zmínili, proč je to důležité.  Svěřit se...
Bez porna jsem nedokázal ani usnout

Bez porna jsem nedokázal ani usnout

Začínal jsem asi jako všichni kluci – objevem. Někdy v 7. třídě jsem zjistil, že masturbací mohu dosáhnout úžasného pocitu. Později jsem na střední škole v jednom zahraničním deníku přičichl k „erotice“. V úterním vydání polského časopisu Razem vycházela na třetí...
Myslel jsem si, že se porna zvládnu zbavit sám

Myslel jsem si, že se porna zvládnu zbavit sám

Porno jsem začal sledovat ve 14 letech. Tenkrát jsem se k tomu dostal ze zvědavosti. Řekl jsem si, že to chci vidět, jak to všechno funguje. Ač mi bylo 14 let, tak jsem o sexu moc nevěděl. Jasně, nějaké základy ano, ale tím to haslo. U nás doma se totiž o sexu nikdy...
Deset let bez porna

Deset let bez porna

Poprvé jsem se setkal pornem u jednoho známého přibližně v šestnácti letech. Byl to klasický Playboy, tedy “lehčí” porno. Časem jsem ale začal vyhledávat časopisy s mnohem tvrdším obsahem. Ani příchod internetu tomu zrovna nepomohl, takže jsem od svých jedenadvaceti...
Proč si nedokážu najít holku?

Proč si nedokážu najít holku?

Začala korona. Člověk nesmí vyjít ven a má spoustu času doma. Jsem student, který bydlí na koleji. Spolubydlící se zrovna odstěhoval k přítelkyni, takže pokoj mám jen pro sebe. Jen já a moje hlava. Pocit samoty fungoval jako spouštěč touhy zlepšit si dočasně náladu...