Pomáháme lidem v závislosti na pornografii
Požádat o e-koučePodpořit projekt

Životní příběhy

Jak se porno stalo tichým zabijákem manželství 

Jak se porno stalo tichým zabijákem manželství 

Ahoj, jsem Hanka, je mi třicet, mám dvě děti a jsem živým důkazem toho, jak závislost na pornu dokáže lidem zničit život. Zničit manželství, rodinu, zázemí, všechno. Náš vztah trval 10 let a všechno vypadalo v pohodě, můj muž byl mojí první sexuální zkušeností, takže...

číst více
Boj s pornem – Když jsi na to sám

Boj s pornem – Když jsi na to sám

Je mi 24 let, jsem křesťan a s pornem bojuji od svých 13 let. Bohužel v katolické církvi jsem nikde a u nikoho nenašel pomoc, co se týče závislosti na pornu! A tak jsem jako 95 % mladých mužů křesťanů, zůstal na řešení tohoto problému sám. I když totiž s někým sdílíš...

číst více
Z nevinné zábavy k závislosti

Z nevinné zábavy k závislosti

Jmenuji se Jáchym, jsem muž v mladém věku, 19 let. Na porno jsem se koukal asi od 13, přesně nevím, kdy to začalo. Pamatuji si na časy, kdy každý dotek opačného pohlaví pro mě byl spouštěčem kolotoče emocí a výkonné erekce.  Na základní škole jsme s kamarády...

číst více

Pomoc v závislosti

Podpůrné skupiny

Chceš se potkávat s lidmi, kteří řeší svou závislost na pornu? Potřebuješ osobní podporu? Zapoj se do jedné z našich podpůrných skupin.

E-koučink zdarma

Chceš se zbavit závislosti na pornu, ale nevíš, jak na to? Potřebuješ poradit nebo jednoduše podpořit? Nabízíme ti osobní e-koučink zdarma.

Fórum

Chceš se spojit s dalšími, kteří jsou v podobné situaci jako ty? Založ si svůj deník na fóru, ptej se, diskutuj s ostatními a navzájem se povzbuzujte.

Přednášky a online kurzy

Pomoc závislým na pornu

Chceš se zbavit závislosti na pornu, ale nevíš, jak na to? Potřebuješ poradit nebo jednoduše podpořit?

Pro více informací, klikni zde.

Tipy pro rodiče

Chceš ochránit své děti před nebezpečím pornografie? Nebo se chceš dozvědět, jaký vliv má pornografie na tvé děti?

Pro více informací, klikni zde. 

Nabídka pro školy

Máte zájem uspořádat preventivní program u vás ve škole? Chcete nabídnout vzdělávání také pro pegagogy nebo rodiče?

Pro více informací, klikněte zde. 

Podpora pro partnery závislých

Je tvůj přítel nebo manžel závislý na pornu? Chceš mu pomoci, ale nevíš jak?

Pro více informací, klikni zde.

Vedoucí v církvi

Máš v církvi nějakou vedoucí pozici? Chceš se dozvědět, jak pomoci lidem závislým na pornu u vás v církvi?

Pro více informací, klikni zde. 

Pomoc závislým na pornu

Chceš se zbavit závislosti na pornu, ale nevíš, jak na to? Potřebuješ poradit nebo jednoduše podpořit?

Pro více informací, klikni zde.

Tipy pro rodiče

Chceš ochránit své děti před nebezpečím pornografie? Nebo se chceš dozvědět, jaký vliv má pornografie na tvé děti?

Pro více informací, klikni zde. 

Nabídka pro školy

Máte zájem uspořádat preventivní program u vás ve škole? Chcete nabídnout vzdělávání také pro pegagogy nebo rodiče?

Pro více informací, klikněte zde. 

Podpora pro partnery závislých

Je tvůj přítel nebo manžel závislý na pornu? Chceš mu pomoci, ale nevíš jak?

Pro více informací, klikni zde.

Vedoucí v církvi

Máš v církvi nějakou vedoucí pozici? Chceš se dozvědět, jak pomoci lidem závislým na pornu u vás v církvi?

Pro více informací, klikni zde. 

Statistiky a fakta

FAKT #1

Lidé si mohou na pornu vybudovat závislost, která pak negativně ovlivňuje jejich život. Závislost na pornu je podkategorií sexuální závislosti. (YourBrainOnPorn)

FAKT #2

Stále více mladých mužů kolem 20 let trpí erektilní dysfunkcí, která je s největší pravděpodobností vyvolána nadměrným sledování porna. (MDPI, 2016; Fight the New Drug, 2018)

FAKT #3

Dlouhodobé sledování porna snižuje spokojenost v manželství a zvyšuje pravděpodobnost rozvodu. (Perry a Schleifer, 2017)

STATISTIKA #1

Průměrný věk, kdy je člověk poprvé vystaven pornografii, je 11 let. (Randel a Sanchez, 2016)

STATISTIKA #2

Přibližně 79% mužů a 76% žen ve věku mezi 18 a 30 lety sleduje porno alespoň jednou měsíčně. (CovenantEyes, 2018)

STATISTIKA #3

V porno průmyslu se celosvětově točí přes 97 miliard dolarů ročně. (NBC News, 2015)

Test (ne)závislosti

Chceš zjistit, jestli jsi už na pornu závislý/á?

Udělej si tento krátký orientační test, který by ti neměl zabrat víc než pár minut.

Statistiky a fakta

FAKT #1

Lidé si mohou na pornu vybudovat závislost, která pak negativně ovlivňuje jejich život. Závislost na pornu je podkategorií sexuální závislosti. (YourBrainOnPorn)

FAKT #2

Stále více mladých mužů kolem 20 let trpí erektilní dysfunkcí, která je s největší pravděpodobností vyvolána nadměrným sledování porna. (MDPI, 2016Fight the New Drug, 2018)

FAKT #3

Dlouhodobé sledování porna snižuje spokojenost v manželství a zvyšuje pravděpodobnost rozvodu. (Perry a Schleifer, 2017)

STATISTIKA #1

Průměrný věk, kdy je člověk poprvé vystaven pornografii, je 11 let. (Randel a Sanchez, 2016)

STATISTIKA #2

Přibližně 79% mužů a 76% žen ve věku mezi 18 a 30 lety sleduje porno alespoň jednou měsíčně. (CovenantEyes, 2018)

STATISTIKA #3

V porno průmyslu se celosvětově točí přes 97 miliard dolarů ročně. (NBC News, 2015)

Test (ne)závislosti

Chceš zjistit, jestli jsi už na pornu závislý/á?

Udělej si tento krátký orientační test, který by ti neměl zabrat víc než pár minut.

Články

Pornografie, stres a trápení? Jak to spolu souvisí?

Pornografie, stres a trápení? Jak to spolu souvisí?

Autor tohoto příspěvku vychází ze svého odborného článku, který byl publikován v Journal of Nervous and Mental Disease. Privara, M., & Bob, P. (2023). Pornography consumption and cognitive-affective distress. The Journal of Nervous and Mental Disease, 211(8),...

číst více
Kruhový objezd

Kruhový objezd

Když byly mé děti menší, tak jsme rádi vymýšleli různé druhy zábavy na cestu autem. Možná to znáte – slovní fotbal, asociace, kdo by chtěl jaké auto z těch, která nás předjela, a podobně. A občas, když už nic nezabíralo ani nebavilo, tak jsme vzali zavděk i obyčejným...

číst více

Projekt NePornu

Za projektem NePornu stojí tým lidí, kteří si uvědomují závažnost problematiky pornografie. Někteří si prošli závislostí na pornografii sami, jiní se s ní setkali ve svém okolí a někteří s touto tématikou pracují na odborné úrovni.

V první řadě je naším cílem rozšiřovat povědomí o potenciálních rizicích sledování pornografie. Nechceme nikomu vnucovat, že by se neměl na porno dívat, ale chceme na základě vědeckých a odborných poznatků upozorňovat na rizika spojená se sledováním porna. 

Jelikož víme, jak je někdy náročné se ze závislosti na pornografii dostat, nechceme, aby na to lidé byli sami. Naším primárním cílem je proto nabízet pomocnou ruku těm, kteří se chtějí této závislosti ve svém životě zbavit.

Co je projekt NePornu?

Co je projekt NePornu?

Chceš se o projektu NePornu dozvědět víc?
Zajímá tě, čemu všemu se v projektu věnujeme?
Chceš zjistit, jak je projekt financovaný?

Klikni sem a snad se dozvíš vše, co potřebuješ. A kdyby náhodou ne, klidně nám napiš.

Historie projektu NePornu

Historie projektu NePornu

Ačkoliv nezisková organizace NePornu vznikla až v roce 2020, projekt jako taký funguje již od roku 2018. 

Pokud tě zajímá, jak celý projekt vznikl a jak se postupně vyvíjel, klikni sem a dozvíš se víc. 

Kdo stojí za projektem NePornu?

Kdo stojí za projektem NePornu?

Za projektem NePornu stojí celá řada lidí, kteří si uvědomují závažnost problematiky pornografie. 

Když klikneš sem, dozvíš se, kdo všechno je v hlavním týmu, kdo je součástí dozorčí Rady, jací jsou členové Etické komise, a zároveň jak vypadá tým našich dobrovolníků. 

Zapoj se

Poděl se o svůj příběh

Poděl se anonymně o svůj příběh. Můžeš tak povzbudit druhé, že nejsou jediní, kdo zápasí, a že existuje řešení. Tvůj příběh může druhým pomoci!

Pro více informací klikni zde!

#1 Sleduj náš web

Každý měsíc přidáváme na náš web nový obsah – především články a životní příběhy. Průběžně se také snažíme aktualizovat statistiky a fakta, když se objevý nějaký nový výzkum. 

Odebírej náš newsletter

Chceš vědět více o tom, jak se projektu daří a co se chystá nového? Přihlaš se k odběru našeho newsletteru, který posílám jednou za 3 měsíce. 

Více informací zde!

Staň se e-koučem

Chceš i ty pomáhat druhým zbavit se jejich závislosti na pornu? Najdeš si přes týden pár hodin na tuto dobrovolnickou činnost? Možná hledáme právě tebe!

Více informací zde!

#2 Sleduj naše sociální sítě

Aby ti opravdu nic neuniklo, sleduje naše sociální sítě.

Více informací zde!

Uspořádej s námi seminář

Chceš ve svém okolí uspořádat seminář o problematice pornografie? Není vůbec žádný problém! Ozvi se nám a domluvíme se na podrobnostech.

Pro více informací klikni zde!

Podpoř nás finančně

NePornu, z. s. je nezisková organizace, kterou podporují především jednotlivci jako jsi ty. Díky tomu můžeme nabízet naši pomoc zcela zdarma.

Více informací zde!

#3 Sdílej to dál

Sdílej naše příspěvky se svým okolím. Díky tobě se mohou dostat k lidem, kteří třeba sami zápasí se závislostí na pornu, a tak se díky tvému sdílení mohou dozvědět o pomoci, kterou jim nabízíme.

Restartuj svůj mozek

Jsi závislý/á na pornu a chceš s tím něco dělat? Neboj se říct si o pomoc. Napiš nám a my ti přiřadíme e-kouče zdarma. 

Více informací zde!

Zapoj se

Poděl se o svůj příběh

Poděl se anonymně o svůj příběh. Můžeš tak povzbudit druhé, že nejsou jediní, kdo zápasí, a že existuje řešení. Tvůj příběh může druhým pomoci!

Pro více informací klikni zde!

Staň se e-koučem

Chceš i ty pomáhat druhým zbavit se jejich závislosti na pornu? Najdeš si přes týden pár hodin na tuto dobrovolnickou činnost? Možná hledáme právě tebe!

Více informací zde!

Podpoř nás finančně

NePornu, z. s. je nezisková organizace, kterou podporují především jednotlivci jako jsi ty. Díky tomu můžeme nabízet naši pomoc zcela zdarma.

Více informací zde!

#1 Sleduj náš web

Každý měsíc přidáváme na náš web nový obsah – především články a životní příběhy. Průběžně se také snažíme aktualizovat statistiky a fakta, když se objevý nějaký nový výzkum. 

#2 Sleduj naše sociální sítě

Aby ti opravdu nic neuniklo, sleduje naše sociální sítě.

Více informací zde!

#3 Sdílej to dál

Sdílej naše příspěvky se svým okolím. Díky tobě se mohou dostat k lidem, kteří třeba sami zápasí se závislostí na pornu, a tak se díky tvému sdílení mohou dozvědět o pomoci, kterou jim nabízíme.

Odebírej náš newsletter

Chceš vědět více o tom, jak se projektu daří a co se chystá nového? Přihlaš se k odběru našeho newsletteru, který posílám jednou za 3 měsíce. 

Více informací zde!

Uspořádej s námi seminář

Chceš ve svém okolí uspořádat seminář o problematice pornografie? Není vůbec žádný problém! Ozvi se nám a domluvíme se na podrobnostech.

Pro více informací klikni zde!

Restartuj svůj mozek

Jsi závislý/á na pornu a chceš s tím něco dělat? Neboj se říct si o pomoc. Napiš nám a my ti přiřadíme e-kouče zdarma. 

Více informací zde!